妊婦健診

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【妊婦健診】葉酸のサプリはどこのがおすすめでしょうか?
2024/06/30

どこのメーカーのでもかまいません。

葉酸はビタミンBの1種です。

ビタミンは全て有機化合物です。

有機化合物の生成工程は決まっており、他のお薬やサプリと同様に工場で作られます。

カルシウム等を追加して差別化して販売していますが、葉酸単体か鉄分配合で十分です。

葉酸以外のビタミンやミネラルのサプリを摂取した方が良いという医学的根拠はありません。

近くのドラッグストアで売っている、DHCやnature madeのサプリで全然かまいません。

どのみち有機化合物なので同じです。安いのでいいです。

400μgより800μgとった方が良いという医学的根拠もありません。

その代わり、妊娠中はずっと飲めたら飲んだ方がいいです。

つわり中は無理して飲まなくて大丈夫です。

 

 

この記事を書いたクリニック情報

クリニック名:とまり木ウィメンズクリニック 武蔵小杉
院長:鈴木 毅 (すずき たけし)
診療科目婦人科・子宮がん検診・妊婦健診・ 漢方内科・ピル

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妊活の相談、ブライダルチェックは現在中止しております。
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